Jeg har været i studiet og har indspillet lydfiler til dig, som du kan anvende, når du er hjemme.
Bare læg dem ind på din telefon eller hvad du foretrækker
og du har altid BodyMindness og min stemme med dig. Jeg ved godt, at det ikke er helt det samme, men jeg har
mange, som har stor glæde af lydfilerne i det daglige.
37 minutter med øvelser fra grundlæggende BodyMindness
Prisen er 295,- og de er dine lige så længe du ønsker. Altså ingen udløbstid.
17 minutter kropsscanning, som egner sig til dig, der ønsker at falde helt til ro og måske gå blidt over i søvnen.
Prisen er 295,- og de er dine lige så længe du ønsker. Altså ingen udløbstid.
28 minutter med skøn, lysskabende og healende meditation
Prisen er 295,- og de er dine lige så længe du ønsker. Altså ingen udløbstid.
26 minutter med øvelser mod spændinger i nakkeområdet
Prisen er 295,- og de er dine lige så længe du ønsker. Altså ingen udløbstid.
19 minutters meditation med fokus på farver. Meditationen følger shakra-systemet, som du dog ikke behøver at have kendskab til. Meditationen efterlader dig afspændt, balanceret og fyldt med farver. Meget dejlig i de mørke måneder.
Prisen er 295,- og de er dine lige så længe du ønsker. Altså ingen udløbstid.
Skriv til Jane/BodyMindness her
*Når du trykker ‘Send’, accepterer du at Jane må kontakte dig.